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ストレス、カウンセリング、心療内科、こうした言葉をよく聞くようになったと、多くの方々が感じておられるに違いありません。特にここ15年くらいの間にその傾向は急激に強くなっています。こうした問題の根底には社会構造の変化がその要因として考えられるに違いありません。日本は昔から、民族として和や協調性を重視して来ました。そのため多少の個人間の問題や人間関係に支障が起きても、和や協調性の故に問題視しない傾向が多かったようです。

 

しかし、社会や人々の生活が複雑化するにつれて社会全体における人間関係の複雑化も避けて通ることができなくなってきました。そのため感情的なストレスや精神面でストレスを抱えるような人々が増えてきたようです。また本来なら感情面でも精神面でも安らぎの場所になるはずの家庭もその役割を担うのが難しいという状況もしばしば観察されてきました。家族関係も複雑化してきているため、家族としても問題を抱えることが多くなってきました。

 

こうした社会の状況になりますと、人が自分の抱えるストレスを解消して精神の安定を保つためには外部の力を借りることが必要になります。その点で活躍するのがメンタルケア心理士です。彼らはカウンセリングを初めとする方法で人々の精神バランスの向上や問題解決のために働くことができます。医療関係者ではないので不安に感じるかもしれませんが、きちんとした正確な知識に依って育成されたメンタルケア心理士は気軽の頼ることができる、心や感情の専門家です。メンタルケア心理士は医療関係者とは区別されますので、病院に行くような気構えた感じではなく、楽な雰囲気で頼ることができます。若い人でも近づきやすい存在になっているようです。メンタルケア心理士の中にはこの資格を持ちながら教師をしたり、会社の従業員であったりとかなり自由な立場で働いている方々が多くいますので、この面でも相談しやすく感じるようです。


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